Herzlich Willkommen!

Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir und meiner Praxis gefunden haben. Mein Name ist Sonja Krohn, ich bin Heilpraktikerin und Coach aus Leidenschaft! In meiner Praxis liegen meine Schwerpunkte auf der Wiederherstellung Ihres Wohlbefindens, dem Coaching, der Lern- und Leistungsförderung sowie der Prüfungsvorbereitung.

In der heutigen Zeit lässt sich eine deutliche Zunahme von Stress in betrieblichen/ beruflichen und privaten Bereichen fast täglich feststellen. Aus diesem Grund biete ich im Rahmen von Workshops, Vorträgen und Kursen Stressmanagement, Burnout-Prävention und Progressive Muskel Relaxation (Progressive Muskelentspannung) etc. an. Gerne unterstütze ich auch in Ihrem Unternehmen ihre Mitarbeiter, innerhalb des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) oder auch darüber hinausgehenden Maßnahmen, die der Gesundheit und Leistungsfähigkeit dienlich und förderlich sind.

Wir haben nur eine Gesundheit, um diese sollten wir uns kümmern!

Einzelcoaching

Sie suchen Neue Perspektiven im beruflichen oder Privaten Bereich für sich? Sie möchten gerne in die Veränderung kommen um von alten Gewohnheiten Abstand zu nehmen? Sind Sie bereit an sich zu arbeiten? Dann ist ein Coaching eine sehr gute Option

Kinder

Prüfungsvorbereitungen und Konzentrationstraining sind nicht nur in der Schulzeit und im Studium sehr wichtig. Konzentration, Eigenwahrnehmung und Eigenreflexion sind Eigenschaften, die einem ein Leben lang gute Dienste leisten. Prüfungen sind Stress, eine gewisse Leistung abzurufen und immer den Anforderungen entsprechen

Kinesiologie

Mit Hilfe der Kinesiologie lassen sich Dysbalancen im Körper beheben und ein gesteigertes Wohlbefinden erreichen. Ist unser System aus dem Gleichgewicht geraten, können körperliche und seelische Symptome auftreten. Kopfschmerzen, Unwohlsein, Abgeschlagenheit etc. können unter anderem Warnsignale unseres Körpers sein, dass

Stressmanagement -bewältigung

Stress nimmt in unserer Gesellschaft leider immer mehr zu. Jeder hat ihn, keiner will ihn und jeder geht anders mit der Situation um. Problematisch wird Stress, wenn er sich auf Lebensqualität und Gesundheit negativ auswirkt. Im Stressmanagement / in der

Burnout-Prävention und -Coaching

Ausgebrannt, müde, schlapp und dennoch voller Ehrgeiz für den Job?! Zeit für Freunde, Hobbies und Dinge, die einen Ausgleich zum Job geben, fehlen einfach?! Das Phänomen „Burnout“ ist leider ein ständiger Begleiter in unserer Gesellschaft geworden. Selbst bestimmte und externe

Ganzheitliches Abnehmen – Diätunterstützung – Gewichtsreduzierung

Jeder, der einmal dauerhaft sein Gewicht reduziert hat, weiß, dass es mit weniger Essen allein nicht unbedingt getan ist. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, ein gewisses Unwohlseingefühl stellt sich ein. Den richtigen Weg zum Abnehmen finden, ist grundsätzlich nicht ganz so